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Cancro: per la metà dei casi dipende dallo stile di vita
Il British Journal of Cancer torna a parlare di cancro, sottolineando che il 40% circa dei tumori arriva a causa dello stile di vita errato, e che per evitare questo male, basterebbe apportare dei...
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Con un’alimentazione errata si può incorrere in un reflusso gastroesofageo
Il reflusso gastroesofageo è una fastidiosa sensazione di bruciore nella parte medio-inferiore dello sterno al momento della deglutizione del cibo o dopo i pasti. Si manifesta, se si conducono delle...
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Come dimagrire e restare in forma? I 5 consigli basilari
Brian Wansink, nutrizionista del “Food and Brand Lab” della Cornell University, grazie a una ricerca, avrebbe scoperto che dimagrire senza recuperare i chili persi è più semplice di quanto si pensa....
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Menopausa, come ridurre le vampate?
Durante la menopausa molte donne soffrono di vampate di calore e la sudorazione notturna. Ci sono due cambiamenti nello stile di vita che possono ridurre drasticamente questi sintomi: il primo è...
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